龙山街道上闸社区：党建引领夕阳红 关爱老人促和谐

为丰富社区老年人的精神文化生活，增强老年人的身体素质，营造健康和谐的社区氛围，11月20日，上闸社区组织开展“党建引领夕阳红 关爱老人促和谐”活动，以趣味十足的坐式健身操，为社区老人们送上专属的健康与欢乐。

活动当天，社区活动室里暖意融融，几十把椅子整齐排列，老人们早早到场，脸上满是期待。志愿者们提前精心编排了适合老年人的坐式健身操，动作涵盖手臂伸展、腰部扭转、腿部屈伸等，全程无需站立，既安全又能活动关节。“叔叔阿姨们，跟着节奏慢慢抬胳膊……”志愿者领队一边示范，一边用亲切的话语引导大家。

老人们坐在板凳上，跟着志愿者的指令认真练习。有的老人动作略显僵硬，志愿者便一对一俯身指导，调整手臂角度和腿部姿势；有的老人记不住动作，志愿者就反复示范，耐心讲解要领。伴随着轻快的音乐，老人们时而抬手，时而扭腰，时而蹬腿，虽然动作幅度不大，但每一个细节都做得格外认真，现场笑声、掌声不断。

此次坐式健身操活动，既解决了行动不便老人的健身难题，又丰富了他们的精神文化生活，传递了社区与志愿者的关爱。下一步，上闸社区将继续聚焦老年群体的多元需求，开展更多贴心实用的活动，让每一位老人都能感受到社区的温暖，安享幸福晚年。

来源：龙山街道 王石秀